اسید فولیک Folic Acid یکی از انواع ویتامین های گروه ب B است که برای رشد سلول و سوخت و ساز بدن ضروری است. اسید فولیک چیست؟ واژه فولات (Folate) همان فولیک اسیدی بوده که در منابع طبیعی یافت می شود. فولیک نسخه دست ساز فولات بوده و در مکمل ها یافت می شود. مقاله امروز راستینه به معرفی اسید فولیک، بررسی خواص و فواید آن، مضرات فولیک... بیشتر بخوانید »